鬱病や病気の防止のため散歩やスポーツを広め国や自治体、交通各社に対策を求めたい。一歩踏み込んだ支援をしたい。
新型コロナがなかなか収まらなく、マスク生活が続き、皆が辛い気持ちをもっている中、私の体験談を書かしていただきます。
これらを通じて、なんとかより良い社会が作れないかと思い、書かして頂きます 。
私は40年間、毎日年中無休で関西私鉄に乗っていました。
毎週どこかで人身事故が起きていました。
それらは報道もされない。尊い命。 なんで? 悲しい。
コロナのマスク生活も加わり、自殺者は増えている。
とても信頼している、いつも相談にのってもらっていた 弁護士さんが病気でずっと休んでいるという。 病気という人が多すぎる。
なんで? 悲しすぎる。
(統計参照) なんとか社会を明るく照らす、荒野に咲く一輪の花でありたい。
私が58年間生きてきて経験したことを生かしたい。
天王寺駅の路上では若い人がいつも歌を歌っている。
その勇気が有ればなんでもできる 恥ずかしくなんかない
① スポーツクラブ様にはいつも助けられて生きてきた。
② 美味しいものを食べればパッと気持ちが変わり元気が出る。
③ 外に出ると元気も出るし、収入も得られる
④ レストランやコンビニのない地域の人に椅子を配りたい、 疲れた時に椅子に座りたい
⑤ お水を沢山飲むとどんなに悪いものを食べても、水がいつも全部洗い流してくれるという私の考え方
⑥ 悩み相談、メール、電話を専門家に業務委託、QandAつくる、専門家の教育、研修を受ける
(私の体験談) レストランやコンビニのない場所は沢山ある。
椅子を送ってコミュニティをつくり役に立てたい。
20年間、大阪の街で飛びこみ営業をして1,000件以上の契約をとった。
歩き疲れ、ヘトヘトでバス停のイスでもいい、座りたかった経験 。
営業で疲れた時バス停に椅子があるか、ないかいつも探していた。
電車、バスの中でも椅子はオアシス、取り合い、
高さがあると作業がしやすい 。
疲れた時1時間座って、スタバでフラペチーノ、ドトールでフローズンカフェ等を食べると、体力が回復する 。
また元気に仕事に向かえる スポーツクラブ様に行けば、絶対、体力が回復する。
1番手軽に通い、安い場所に簡単にいく、 お金がなければ公民館を利用する 。
睡眠で体力回復 音楽で体力回復 マッサージで体力回復、その分マッサージしてくれる人がしんどくなるので 本当にダメな時だけ行く。マッサージしてくれる人に感謝する 。
冷たいお水を飲むと生き返る これらしか思いつかないし、これらを実行する。
そのために日本を良くして、明るくして、病気を減らして、子供を増やして、 仕事の生産性をあげて、国の借金を減らす。
① スポーツクラブ様無料体験チケットを配布して配りたい。
電話または申込のあったお客様の希望地域のスポーツクラブ様に電話して会員情報を共有、無料体験チケットの郵送のお願いをする。
もしくはこちらからお客さまが行く日時をスポーツクラブ様にメールでお知らせをする 。
お客様にどのようなスポーツクラブ様あるかのを電話でお知らせ、メールでお知らせをする。
お客様はそもそも、地域のスポーツクラブ、ヨガスタジオ、トレーニング施設にどのようなものあるのか、あまり知らない。 驚く程沢山のメニューがある。
私も一時期、沢山の施設で、最初にお金を払い、体験をうけた経験がある お客様はそもそも、知らないのでそこから説明、仕事とスボーツクラブ様との両立の仕方の提案等を 全部無料でする 。
スポーツクラブ様の情報の載ったサイトつくる、。
お客様の相談にものる。
家の近く、職場の近く等を薦める。
健康のため、病気の予防のためです。
体にメスを入れるのでなく、薬でなく、その人本来の自然治癒力を呼び覚ます。
免疫力をあげるという私の考え方。
② 椅子、折りたたみ椅子設置活動 レストランやコンビニのない場所は沢山ある。
椅子を送ってコミュニティをつくり役に立て 実施の結果、報告書を提出いたします。
置いてもらえる場所、店とか、家の前とかに、1年間か2年間くらいの契約で自分で置かしてもらえるように交渉させる。
1個でも2個でも良い お店が始まったら折りたたんで直してもらう
③ セレクトお菓子の配布、郵送。 美味しいもの食べると、絶対全く違う気持ちになる。
パッと気持ちが明るくなる。
実施の結果、報告書を提出いたします。
④ 日本飛び込み営業普及協会、代理店商材の募集 外に出て、人や建物、景色を観察すると元気が出ると思います。
気分転換になり鬱が治ると思います。
歩くことによりウインドショッピンクもできるし、人生の内観もできる 。
戸建の並ぶ広い道で、1人歩いているという、生きているんだという、なんとも言えない経験 季節、自然を感じ、時々の木、草花に心を癒される 街、ビジネス街、繁華街では、色んな街並みに、心を刺激され、 気ちが活性化されるという経験ができます。
人々のファッション、髪型、持ち物の観察により生活を想像するという経験ができます。
⑤ 水の効用 お水を沢山飲むとどんな悪いもの食べても、水がいつも全部洗い流してくれるという私の考え方 冷たい水、暖かい飲み物で気分転換できます。
⑥ もちろん電話、メールの悩み相談も受け付ける。
メール、電話で専門家に業務委託する予定です。
QandAのマニュアル作る予定です。
専門家から指導、レクチャー受ける予定です。
これらを、励ます言葉、手紙を入れてお菓子とスポーツ無料体験券を入れ、 綺麗にラッピングして送る。
本当に人を救うのは、命の電話なのか お菓子、運動、散歩、イス、水、睡眠、マッサージ、営業なのか 世に問いたい。
文章例
体辛くないですか、スポーツは体にいいですよ。
美味しいもの食べて元気出してください。
みんなあなたのこと応援していますよ。
1人で考えこまないで 外へ出て色んな人、店、商品観察してみませんか 。
色々刺激を受けて良いアイディアが生まれますよ 。
みんなあなたのこと応援していますよ。
元気を出そう 。
3つのQRコード スポーツのサイト、
お菓子のサイト 市役所、役場、社会福祉協議会の連絡先入れる 。
コロナ時代にマッチしたサポートで、働く人のメンタルヘルスを守りたい
「ラブチャレンジャー・メンタルヘルス協会」が 2022年12月1日より活動を開始!
~「健康経営」を目指して、企業と働く人をオンライン・オフラインで心身ともにサポートします~ 「一人じゃないよ。みんなあなたを応援しているから。」を理念に、メンタルヘルスのサポート事業を展開する。
ラブチャレンジャー メンタルヘルス協会(代表:田中春子、所在地:大阪府大阪市)は、2022月12日1日より、企業と働く人が心身ともに健康に過ごせることを目指して、サポートするためのサービス提供を開始しています。
企業と働く人のメンタルサポート「ラブチャレンジャー・メンタルヘルス協会」について 「ラブチャレンジャー・メンタルヘルス協会」は、代表自身が40年間電車に乗って通勤する中で多くの人身事故に遭遇した経験や、2020年3月から2022年6月までのコロナ禍の影響での自殺者増加は、国内だけで8千人にものぼると東大の試算による報告などがあり、胸を痛めてきました。
これらの一つ一つは、報道もされないが、尊い命です。 自分がこれまで生きた中で、経験してきたことを活かして、コロナ禍で出逢いが減ってきている人たちの助けになれたらと考え、まずは結婚相談所を開設しました。
活動を通じて、さらに出逢いに限らず、生きることや働くことで苦しんで悩んでいる人のために役に立てたら。社会を明るく照らす、荒野に咲く一輪の花でありたい。
そんな思いで、メンタルヘルスのサポートの活動を開始しました。
活動概要 自分が辛い状況におかれたときに、実際に感じたこと・経験したことを元に、以下6つの活動を行ってまいります。
① スポーツクラブ様無料体験チケットのご送付:スポーツすることで心身共にリフレッシュできた。
② 椅子100脚の設置活動:営業活動をしている中で、休みたいときに、直ぐ椅子に座れる環境が欲しかった。 レストランやコンビニのない場所は沢山ある。 椅子を送ってコミュニティをつくり役に立てたい。
③ お菓子や商品の無料ギフトご送付:美味しいもの、甘いものなどを食べることで心が癒されて元気が出た。
④ 日本飛び込み営業普及協会、代理店商材の募集:外に出て、季節や自然を肌で感じながら外部との接触することで、心を刺激され元気になれた。
⑤ 水の効用等、コラム、SNS発信:水をしっかりと摂取することで、血液の循環を良くし、老廃物が溜まりにくくなることで、 デトックスされる実感があった。
⑥ メール・電話のお悩み相談:メールや電話を通じて、専門家に直接悩みを相談することで、解決の糸口が見つかった。 コロナ禍で、これまで以上に健康に対する関心を寄せる人が増えたこと、さらに「健康経営」への注目が高まり、推進する企業は増えてきています。「健康経営」への取り組みにより働く人一人一人の心身が共に健康になることで、「社員の生産性向上」が期待できます。
「ラブチャレンジャー・メンタルヘルス協会」は、働く人や企業を応援しながら、日本社会の発展に寄与して、より良い社会づくりに貢献してまいります。
「ラブチャレンジャー・メンタルヘルス協会」では、私たちの活動方針や理念に共感し 鬱病や病気の防止のため散歩やスポーツ広め、 国や自治体、交通各社に対策を求めたい。
一歩踏み込んだ支援をしたい。
【協会概要】 「ラブチャレンジャー・メンタルヘルス協会」
代表 :田中 春子 所在地 :大阪市北区梅田1丁目11番4号大阪駅前第4ビル9階923
事業内容 :メンタルヘルスのサポート事業 Twitter:https://mobile.twitter.com/lovechallenger1
大阪市北区梅田1丁目11番4号大阪駅前第4ビル9階923
【会社概要】 株式会社ラブチャレンジャー 「ラブチャレンジャー・メンタルヘルス協会」
担当:田中 春子 TEL:06-4400-5208 Mail:info@lovechallenger.co.jp